Een reis om terug te komen in jezelf
Drie dagen om te vertragen, te voelen en los te laten. Tot je weer thuiskomt in liefde voor jezelf. In een kleine, veilige groep, gedragen door de live muziek van Anouk & Yora.
Gratis gesprek van 20 min · We checken eerst of we een match zijn
Je bent er voor iedereen. Maar wie is er voor jou?
Je houdt alle balletjes in de lucht. Voor je kinderen, je partner, je werk, je vrienden. Voor anderen ben je zacht, geduldig en warm. Naar jezelf ben je streng. Misschien herken je dit:
- Je dag is één race. Kinderen naar school, de was, werk, boodschappen. Net als je even zit, moet je ze alweer ophalen.
- Je zegt ja terwijl je nee voelt, omdat je niemand wilt teleurstellen.
- ’s Avonds, als het huis eindelijk stil is, kun je niet ontspannen. Je pakt je telefoon of loopt de lijst van morgen alvast door.
- Je lacht minder dan vroeger. Dansen, zingen, een avond met vrienden: je schuift het steeds vaker op.
- Een uur alleen in bad voelt al alsof je iemand tekortdoet.
- Je hebt al veel gedaan: therapie, ademwerk, boeken. Je kent het patroon. Toch verlies je jezelf weer zodra iemand iets van je vraagt.
“De zoektocht mag stoppen.
Wat je zoekt hoef je niet te vinden. Het is iets wat je je weer mag herinneren.”
Aanpassen was ooit veilig. Nu houdt het je klein.
Ergens heb je geleerd dat er van je wordt gehouden als je zorgzaam en sterk bent. Dus ging je zorgen, aanpassen en ja zeggen terwijl je nee voelde. Dat was geen fout. Het was een beschermingsmechanisme. Dat mechanisme zit niet in je hoofd, maar opgeslagen in je lijf. Daarom verandert ‘het begrijpen’ er zo weinig aan.
Tijdens een weekend creëren we een veilige ruimte waarin je die beschermingslaag even loslaat. Je ligt op een fijn matras, gedragen door het medicijn, de begeleiding en de live muziek van Anouk & Yora. Daar kan gevoeld en losgelaten worden wat eronder ligt: oud verdriet en angsten. Dan kan de liefde die er altijd al was van nature weer je lichaam vullen.
Je beweegt tijdens deze reis door de cirkel van transformatie:
Hoi, ik ben Ruben.
Mijn eerste reis in 2017 opende mijn ogen voor wat echte diepe verbinding met onszelf is en hoe ik deze dagelijks kon bereiken. Ik mediteerde meer dan 7000 uur, investeerde over 75.000 euro in zelfontwikkeling en leerde van de absoluut beste leraren over de hele wereld. In 2021 kreeg ik de zegen om mijn eigen ceremonies te leiden.
“Die blik in iemands ogen, na zo’n weekend… onbetaalbaar.”
Ik weet dat deze wereld een hemel op aarde hoort te zijn. Soms vergeten we dat. Mijn rol is niet om jou te genezen, het is om een veilige ruimte te bieden en je te helpen herinneren wie je in essentie bent. Liefde. Na meer dan 200 mensen op dit pad begeleid te hebben, weet ik: het weekend zal magisch voelen. Maar nog magischer is de persoon die jij daarna wordt.
96% beoordeelt het contact met Ruben met 4 of 5 sterren · 87% geeft een perfecte 5/5
Gedragen door de klank van Anouk & Yora
Muziek is hier geen achtergrond. Het is onderdeel van hoe de ruimte je draagt. Onze ceremonies worden live begeleid door Anouk & Yora, een singer-songwriterduo van twee zussen wier poëtische, intieme liedjes (in het Engels en Nederlands) gaan over het leven, zelfontdekking en het thuiskomen bij jezelf.
Ze zongen al op festivals, bruiloften en ceremonies door heel Nederland en hun stemmen creëren een teder, aardend kader dat je helpt te verzachten, te voelen en los te laten. Veel deelnemers noemen de muziek een van de meest ontroerende momenten van het weekend.
100% beoordeelt de live muziek met een perfecte 5/5
Ontdek hun muziek op anoukenyora.nl →Momenten uit de ruimte zelf.
← →
Een complete reis van het eerste gesprek tot en met de integratie.
Ons doel? Dat jij na de ceremonie ook echt voelt dat er iets in je leven is veranderd.
Een veilige, heilige ruimte
Een intieme groep van maximaal 13 mensen, een prachtige locatie en een ervaren begeleider, zodat jij volledig kunt loslaten.
100% beoordeelt het verblijf met 4 of 5 sterren van de 5 · 83,3% geeft een perfecte 5/5
Goed voorbereid
Een persoonlijk intentiegesprek en een voorbereidingsdocument, zodat je met een zeker gevoel aankomt.
Live muziek & klankheling
Ceremonies begeleid door helende frequenties en live muziek van singer-songwriterduo Anouk & Yora.
Liefde voor je lichaam
Biologische voeding met liefde bereid, zodat je lichaam het hele weekend ondersteund wordt.
100% beoordeelt het eten met 4 of 5 sterren van de 5 · 87,5% geeft een perfecte 5/5
Belichaming in het hier en nu
Begeleid ademwerk en meditatie om je te ontspannen en aanwezig te zijn tijdens de reis.
Integratie & nazorg
Deelcirkels om je inzichten te verwerken, plus een 1-op-1 nagesprek om de ervaring te verankeren in je dagelijks leven.
Bewust voorbereiden
- Wat er gebeurt
- Een gratis persoonlijk intentiegesprek en een voorbereidingsdocument waarin alles tot in de puntjes is uitgelegd.
- Wat verschuift
- Je weet precies wat je te wachten staat en wat je zelf kunt voorbereiden.
Diep ervaren
- Wat er gebeurt
- Je zakt onder de ruis en maakt weer contact met wie je werkelijk bent
- Wat verschuift
- Oude pijn wordt gevoeld, gezien en losgelaten, niet alleen begrepen. Lichter, helderder, meer levendig en je hart weer open.
Volledig integreren
- Wat er gebeurt
- Een 1-op-1 integratiegesprek en optioneel een integratiecursus met meerdere tools om het geleerde in je dagelijks leven te integreren en te belichamen.
- Wat verschuift
- Je zegt nee als je nee voelt, zonder schuldgevoel. Je maakt weer tijd voor wat je blij maakt. En de rust blijft, ook als het thuis weer druk wordt.
Integratie zorgt ervoor dat de shift permanent wordt. Daarom hoort bij elke reis een persoonlijk integratiegesprek.
Ben je hier écht klaar voor?
Dit werk gaat diep; dat past niet bij iedereen of op ieder moment. Doe de gratis assessment om te ontdekken waar je staat en of dit jouw weg is. Je krijgt meteen een persoonlijk advies.
Doe de gratis assessment → Geen wachtwoord nodig. Jouw eerlijke antwoorden, jouw privé resultaat.Drie eenvoudige stappen naar jouw weekend.
Plan een gratis gesprek
We bespreken je intentie en checken of dit het juiste moment voor je is.
91,7% geeft een perfecte 5/5
Reserveer je plek
Kies het weekend dat het beste bij je past. Je vindt de data onderaan de pagina.
Bereid je voor op een nieuwe jij
Je ontvangt alle praktische details voor het weekend. Zo weet je precies wat je te wachten staat.
Wat mensen mee naar huis nemen achteraf.
“Elk onderdeel overtrof wat ik had verwacht of gehoopt.”
“Ik zou dit iedereen aanraden.” (Henry)
“Je wordt nooit alleen gelaten op een moment dat je iemand nodig hebt. Het voelt natuurlijk, respectvol, diep menselijk.”
★★★★★En elke avond, sinds ik terug ben, is het er nog. Ik voel nog steeds zoveel en er gebeurt nog steeds zoveel. Ik voel me echt weer zoveel krachtiger.
★★★★★Het leerde me hoe belangrijk het is om vriendelijk en liefdevol voor jezelf te zijn. Ik kreeg mijn liefdevolle stem terug. Ik zag mijn innerlijke kracht en het belang van grenzen. Zo bevrijdend, om omringd te zijn door zo’n liefdevolle aanwezigheid. Het is niet te geloven.
★★★★★Ik kwam binnen met zoveel dat ik niet onder woorden kon brengen. Ik vertrok lichter dan ik me in jaren had gevoeld en het bleef ook echt hangen, dankzij het integratiegesprek achteraf.
★★★★★Een van de krachtigste ervaringen van mijn leven en ik ben er meer aanwezig bij de mensen van wie ik hou. Ruben bewaakt de ruimte met zoveel zorg en veiligheid.
★★★★★Als je jezelf in een veilige, liefdevolle omgeving beter wilt leren kennen, kan ik deze ervaring met Ruben en zijn team van harte aanbevelen.
★★★★★Een van de mooiste ceremonies die ik heb meegemaakt. Je voelt de liefde van iedereen om je heen, je voelt dat je er niet alleen voor staat. Het is de energie, de sfeer, één grote familie.
Kies de reis die bij je past.
Standaard reis
De complete weekendervaring
- 2 begeleide ceremonies
- Persoonlijk intentiegesprek
- 2 nachten accommodatie (optionele upgrade)
- Voedzame biologische maaltijden
- Live muziek & klankheling
- Integratie-deelcirkels
- 1-op-1 nazorggesprek
- Ademwerk- & meditatiesessie
Volledige reis
- Een methode om met meer bewustzijn door je dag te gaan
- Zenuwstelseloefeningen voor echte rust, ook onder druk
- Integratietools die ervoor zorgen dat de verschuiving blijvend is
- Innerlijk-kindwerk om oude patronen voorgoed los te laten
- Ademwerk & meditatie voor een rustiger lijf en hoofd
Volledige reis + coaching
- 4 privé Zoom-sessies
- 24/7 WhatsApp-toegang voor de gehele periode
- Op maat gemaakte oefeningen & opdrachten
- Emotionele release & somatische begeleiding
Niet zeker wat bij je past? Daar is de gratis clarity call precies voor. We helpen je eerlijk en zonder druk het juiste niveau te kiezen.
Veiligheid en zorg staan altijd voorop.
We zeggen alleen ja als het klopt voor jou
Voordat er iets gebeurt, hebben we een eerlijk gesprek. We checken je intentie, je klaarheid en eventuele medische contra-indicaties. Is dit niet jouw moment? Dan zeggen we dat gewoon. Jouw welzijn weegt zwaarder dan een boeking.
95,8% beoordeelt de fysieke veiligheid met een perfecte 5/5
Je wordt ondersteund voor, tijdens & na
Dit is geen ervaring waarbij je aan je lot wordt overgelaten. Van voorbereiding tot het weekend tot je integratiegesprek word je de hele weg gedragen. Het doel is geen piekmoment, maar blijvende verandering in je dagelijks leven.
91,3% voelt zich volledig gedragen en gezien door de begeleiders
Zodat jij precies weet wat je te wachten staat.
Is dit veilig?
Veiligheid staat bij ons voorop. We werken in kleine groepen (max 13), met een ervaren begeleider die er de hele tijd bij is. Voordat je meedoet, screenen we op medische contra-indicaties en bespreken we je situatie persoonlijk tijdens de clarity call. Is het niet veilig of niet juist voor je? Dan gaan we niet verder.
Heb ik ervaring nodig?
Nee. De meeste mensen komen voor het eerst. Het voorbereidingsdocument en je persoonlijke intentiegesprek bereiden je volledig voor. Het enige wat je mee hoeft te nemen is een open houding voor de transformatie die je zoekt.
Ik heb al zoveel geprobeerd. Waarom zou dit anders zijn?
Omdat dit een diepte raakt die vele methodes niet raken. De meeste mensen noemen het een van de krachtigste ervaringen van hun leven (waaronder wijzelf). En daar laten we je niet mee alleen staan: met voorbereiding vooraf, een persoonlijk integratiegesprek achteraf en de integratiecursus wordt de verschuiving onderdeel van je dagelijks leven.
Wat als ik zenuwachtig of bang ben?
Dat is volkomen normaal en vaak juist een teken dat je er klaar voor bent. Lastige momenten kunnen bij het proces horen en je staat er nooit alleen voor. Weet dat honderden je voor zijn gegaan en er is nog nooit iets fout gegaan in onze ceremonies. Als begeleider die al 10 jaar in de leer is sta ik in de voorbereiding en het hele weekend voor je klaar.
Hoe weet ik of ik er klaar voor ben?
Doe hierboven de gratis assessment. Die geeft je in twee minuten een helder, persoonlijk beeld. Daarna gaan we samen dieper tijdens je gratis clarity call. Geen druk, geen verplichting.
Wat kost het en wat zit erbij in?
Reizen beginnen bij €750 voor het complete weekend, met twee extra niveaus voor diepere integratie en 1-op-1 coaching. Alles zit erbij in: ceremonies, maaltijden, de accommodatieoptie, voorbereiding en nazorg. Tijdens je gesprek helpen we je het juiste niveau te kiezen.
Kies jouw weekend.
De komende weken delen we de nieuwe data voor 2027.
We organiseren maar een handvol van deze weekenden per jaar. Is een datum vol, dan is de eerstvolgende kans vaak maanden later.
Nog niet zeker? Ontdek in twee minuten of dit pad bij je past.
Doe de gratis assessment →